Seniorenpower 

Heigl-Startseite   Was ist Heigln   Zu meiner Person   Heigln in Ihrer Nähe   Neues aus den Gruppen   Seniorenpower   Seniorenpower in Ihrer Nähe                                                                                         Unter dem Motto                                      „rüstig statt rostig“       bietet ich, Bewegung und Entspannung mit Spaß und Musik an.                               Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Spaß,                        alle Gelenke vom Kopf bis zu den Füßen                                     mobilisieren können                                                   Mit Koordinationsübungen und Spielen werden die Muskeln       trainiert und da der Spaß im Vordergrund steht, werden auch die                     Lachmuskeln nicht zu kurz kommen.                       Alle Übungen werden auch so angeboten,                   dass Sie auch im Sitzen mitmachen können.    Wer also Interesse und Lust hat einmal etwas Gutes für Körper    und Geist zu tun, sollte am Montag in die Tanzsporthalle                           oder in die Sporthalle kommen.                                            Ich freue mich auf Sie                       Rufen Sie mich gerne an                               Anke Ströbel                               04344/6340